Plates bij On Line Fitness
De nadruk tijdens de groepsles Pilates ligt bij het gebruik van de spieren die ervoor zorgen dat het lichaam in de correcte balans staat en die de wervelkolom ondersteunen. Bij Pilates ligt de nadruk op de principes centriciteit, concentratie, controle, precisie, ademhaling en vloeiende bewegingen. Onze Pilates lessen zijn voor iedereen geschikt om bij te wonen!
Maak nu 7 Dagen Gratis kennis met Pilates!
Vraag direct online 7 Dagen Gratis Fitness aan in Ninove, Tervuren of Brakel via onderstaand formulier. On Line Fitness neemt dan contact met jou op voor een persoonlijke kennismaking.
E-Gym: Fit & Vitaal in 30 minuten per training
Op zoek naar een manier om fitter & vitaler te worden? Wilt u daar niet teveel tijd aan besteden en ondertussen wel me...
Lees meerNIEUW : Verlies 2 kledingmaten met Belly Attack!
Snel afvallen op de juiste plaats mogelijk !!! Met het totaalconcept van de BellyAttack® wordt gebruik gemaakt van gepatent...
Lees meer
